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「あなたの心を、文字で救いたい。」非株式会社masterkunのブログ

眠気を覚ましたい方必見!眠たい時の対処法を伝授いたします!

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どうも、マスター君です。

どうも!プリン少年だ!

 

 

よく、急に眠たくなる時ありますよね?

そんな時に限っては、「大事な会議」や「授業の時間」などの

大事な時間が多いですよね?笑 あるあるです。

 

そんな方達に、眠気を吹っ飛ばしていく商品などを

紹介していきます。(コンビニなどで買える商品)

 

ちなみに、「眠たい」が口癖の筆者の眠気覚ましのベスト3

発表します。気になる人は見てねー!

眠気を吹っ飛ばしてくれる商品 

 

眠気を直す食べ物 ブラックブラックガム。

ロッテ ブラックブラック粒ワンプッシュボトル 140g


ブラックガムは、ガムの一種で、噛んだ途端に口の中が

冷たくなって、ひんやりしていく商品です。

 

ブラックガムを噛むことによって、眠気を吹き飛ばしてくれる

商品でもあります。

 

といっても、よく「ガムを噛めば眠気が直る」なんて言いますが、

ガムって、噛んでいる時にアゴを使いますよね?当然のことですが。

 

アゴを使っていたら、自然と眠気を吹き飛ばしてくれるので、

ガムを噛めば、眠気が治るというのはこのことですね。

 

眠気を直す飲み物 コカコーラ

コカ・コーラ 500mlPET×24本

 

「えっ?」と思われた方、多いですよね?

 

実は、コカコーラにはカフェインの成分が入っており、

そのカフェインの成分が眠気を吹っ飛ばしてくれる飲み物なんです。

 

だからこそ、眠気を吹っ飛ばしたい人はコカコーラを買って

飲んでみるのも、良いかもしれませんね。

 

コカコーラは、炭酸飲料という役割ではなく、実は

眠気を覚ましてくれるジュースでもあるのです。

 

眠気を直す 人と喋ること

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人と喋る?馬鹿らしい」と思ったら、よく聞いてください。

 

眠い時に、自分の好きなタイプの話や興味のあることを話していると

自然と「眠気が覚めた!」という方多いですよね?

 

それは、アゴを使っているからです。

喋る時にアゴを使わない人なんていないですよね? 笑

 

アゴを使っていれば、自然と眠気を覚ますので

喋るということも大事なんです。

 

眠気を直す飲み物 コーヒー

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これ、効果的に効く人とそうでない人がいます。

 

ブラックコーヒーなども、眠気を覚ましますが、

コーヒーは、飲める人が限られますよね?

 

コーヒーを飲む人は、個人的に「かっけぇー!」と

思ってます。(すんげえどうでもいいですね。)

 

最初のおさらい

コーヒーは、心臓などが弱い人は飲むのをやめる。

人と喋ると、眠気が吹っ飛ぶ。

コーラの効果は、抜群。

 

 

筆者おすすめ!眠気を覚ましてくれる食べ物・飲み物ベスト3

 

3位 ブラックガム

 

ブラックガムは、眠気を覚ましてくれるのに、最適な食べ物です!

ただ、食べすぎるとお腹が冷えたりして腹痛になるので、食べすぎには

注意しましょう!

 

2位 カフェイン飲料

 

代表的な飲み物は、

コカコーラなどがありますが、レッドブルなどもありますよね?

 

しかし、炭酸飲料が嫌いという人いますよね?

そんな人は、紅茶などがオススメです。

 

紅茶にも、カフェインが含まれているので、

炭酸飲料が嫌いな人は、紅茶を飲んでみてもいいかもしれません。

 

1位 栄養ドリンク

 

栄養ドリンクは、まじで効きます。

 

はじめて、栄養ドリンクを飲む時は、「こんなもんで眠気なんて覚めねぇだろ!」

と思い、飲んでみました。

 

すると、5分後くらいしてから栄養ドリンクの眠気を覚ます効果が

次々と、発揮していき、気がつくと眠気が吹っ飛んでました!

 

栄養ドリンクは、筆者がお勧めしている飲み物です。

ただ、おしっこが黄色くなりますけど、それは成分の問題なので

気にしないでくださいねー! 笑

 

筆者おすすめの栄養ドリンク↓

大正製薬 リポビタンD 100ml×10本 [指定医薬部外品]

大正製薬 リポビタンD 100ml×10本 [指定医薬部外品]

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

 

最後のおさらい (筆者の体験)

 

栄養ドリンクは、マジで半端ない。

紅茶も、眠気に効く。

ブラックガムは、お腹が冷えちゃう!

 

 

ひとこと

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このブログ書いてたら眠気に襲われた。。。

zzzzzzz....